• ÇÐȸ¼Ò°³
  • ºÐ°ú/Áö¿ª/¿¬¼ö±â°ü
  • °øÁö/ÇÐȸ¼Ò½Ä
  • Àü¹®»ó´ã»ç ÀÚ°ÝÁõ
  • ÇмúÇà»ç½Åû
  • ÇмúÁö
  • ä¿ë/È«º¸/¹®ÀÇ

µ¿¿µ»ó °­ÀÇ

  • ÇмúÇà»ç
  • µ¿¿µ»ó °­ÀÇ

µ¿¿µ»ó °­ÀÇ


°­ÀÇÁÖÁ¦ Living ACT
°­»ç ±è±âȯ ±³¼ö ºÐ·ù ÅëÇÕÇмú´ëȸ¹×»ç·Ê¹ßǥȸ
ÀÎÁ¤½Ã°£(ÀÎÁ¤È½¼ö) 1½Ã°£ (0.5ȸ) ±Ý¾× 11,000¿ø
½Åû±â°£ 2024.06.14 (00½Ã00ºÐ)±îÁö
½Åû¸Þ´º

µ¿¿µ»ó°­ÀÇ À¯ÀÇ»çÇ×.jpg

1. °¡»ó°èÁ´ 7ÀÏ À̳»¿¡ ÀÔ±ÝÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. 7ÀÏÀÌ Áö³ª¸é °èÁ°¡ ¾ø¾îÁ® ÀÔ±ÝÀÌ ºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù.

2. ¼ö°­±â°£Àº °áÁ¦ÀϷκÎÅÍ 30ÀÏÀ̸çÀÌ ±â°£ µ¿¾È ¿©·¯ ¹ø ¹Ýº¹¼ö°­À» ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

    ±â°£¸¸·áµÇ¸é ¼ö°­Àº ºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù.

3. ¼ö°­ÁøµµÀ² 95%ÀÌ»ó ¼ö°­Çϸé À̼ö·Î ÀÚµ¿ ÀüȯµË´Ï´Ù.

    ¼ö°­¿Ï·á ÈÄ ³ªÀÇ µ¿¿µ»ó ³»¿ª¿¡¼­ F5(»õ·Î°íħ)À» ´©¸£¸é À̼ö¿©ºÎÀÇ À̼ö¸¦ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

4. È¯ºÒÀº ¾Æ·¡ÀÇ (1), (2)¸¦ ¸ðµÎ ÃæÁ·ÇØ¾ß È¯ºÒÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

   (1) °áÁ¦ÀϷκÎÅÍ 7ÀÏ À̳»¿¡ ½Åû

   (2) ¼ö°­ÇÏÁö ¾ÊÀº µ¿¿µ»ó°­ÀÇ

   ** ±â°£¸¸·á·Î ÀÎÇÑ È¯ºÒ½ÅûÀº ȯºÒµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.

   ** È¯ºÒ½ÅûÇÑ ´ÙÀ½´Þ¿¡ ȯ±ÞµË´Ï´Ù.

5. À̼öÁõÀº ¸¶ÀÌÆäÀÌÁö(ÆäÀÌÁö »ó´Ü¡æ À̼öÁõ ¹ß±Þ ¡æ µ¿¿µ»ó(±ÛÀÚ/ÅÇ)¿¡¼­ Ãâ·ÂÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

6. MAC Ŭ¶óÀ̾ðÆ® :http://play.xcdn.kr/sniper/BeatPlayer.dmg

 7. µ¿¿µ»ó°­ÀÇÀÇ ¹«´Ü ³ìÈ­, ³ìÀ½, ĸÃÄ, ¹èÆ÷¸¦ ±ÝÁöÇÕ´Ï´Ù. 

 

 

living act.jpg

 

±è±âȯ ±³¼ö.jpg


°­Àdz»¿ë.jpg

  ¼ö¿ëÀü³äÄ¡·á(Acceptance & Commitment Therapy)´Â Á¦3¼¼´ë ÀÎÁöÇൿġ·áÀÇ ¼±µÎÁÖÀÚÀ̸ç, ³»´ãÀÚÀÇ ¹®Á¦¿Í Áõ»ó¿¡ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃ߱⺸´Ù ¿øÇÏ´Â »îÀÇ °¡Ä¡(value)¸¦ ¹ß°ßÇÏ°í ÀÌ¿¡ ¸Â°Ô »ì ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿ÍÁÖ´Â »õ·Î¿î Á¢±ÙÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ °­ÀǸ¦ ÅëÇØ ¼ö¿ëÀü³äÄ¡·á¿¡ ´ëÇÑ ±âº»ÀûÀÎ Áö½ÄÀ» ½ÀµæÇÏ¿© ÇâÈÄ ¼ö¿ëÀü³äÄ¡·á¸¦ ±íÀÌ ÀÖ°Ô ÀÌÇØÇÏ°í È°¿ëÇÏ´Â µ¥ ÀÖ¾î µçµçÇÑ ±âÃʸ¦ ¸¸µé ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

¾à·Â.jpg

- (Àü) ºÐ´ç¼­¿ï´ëÇб³º´¿ø ½Å°æÁ¤½Å°ú ÀÓ»ó½É¸®Àü¹®°¡ ¼ö·Ã°úÁ¤

- (Àü) ¼­¿ï´ëÇб³ ´ëÇлýÈ°¹®È­¿ø À§±â»ó´ãÆÀÀå

- (Àü) Çѱ¹ÀÓ»ó½É¸®ÇÐȸ È«º¸ ¹× Á¤º¸ÀÌ»ç, ƯÀÓÀÌ»ç

- (Àü) ¸¶À½»ç¶ûÀÎÁöÇൿġ·á¼¾ÅÍ ºÎ¼ÒÀå

- (Àü) The Linehan Institute-Behavioral Tech(Seattle, WA):DBT Intensive Training ¼ö·á

- Çѱ¹½É¸®ÇÐȸ ÀÓ»ó½É¸®Àü¹®°¡

- Çѱ¹ÀÎÁöÇൿġ·áÇÐȸ ÀÎÁöÇൿġ·áÀü¹®°¡(2007. 3. 1. ¢¦ 2010. 1. 1.)

 


Àú¿ª¼­.jpg
    - DBT, Çб³¿¡ °¡´Ù (2022)
    - ±àÁ¤ ÀÓ»ó½É¸®ÇÐ ÇÚµåºÏ (2022)
    - À̾߱⸦ ÅëÇØ ¹è¿ì´Â ¸¶À½ µ¹º½, '±×·¡, ³ª »óó ¹Þ¾Ò¾î.' (2019)
    - ºÐ¸®ºÒ¾ÈÀå¾Ö (2017)
    - Á¤¼­Àû °æÇè È°¿ëÇϱâ (2011) µî

 

 


(»ç)Çѱ¹»ó´ãÇÐȸ | ´ëÇ¥ÀÚ : ¼ÕÀº·É | ÁÖ¼Ò : (06675) ¼­¿ïƯº°½Ã ¼­Ãʱ¸ ¹æ¹èõ·Î 92. ¼¼¾ç¾Æ¸£ºñä 102µ¿ 404È£ | ÀüÈ­ : 02-875-5830 | Æѽº : 02-874-7351
À̸ÞÀÏ : webmaster@counselors.or.kr | »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : 119-82-05101

Copyright ¨Ï By Korean Counseling Association. All Rights Reserved.